Senin, 24 Mei 2010

Tips Cara Menghindari Mata Lelah di Depan Komputer !!

Kebiasaan berlama-lama di depan monitor Laptop maupun PC pasti akan membuat mata lelah dan kepala pening. Entah itu untuk bekerja atau melakukan hal lain seperti bermain game dan browsing.

Walau banyak yang menganggap fakta ini tidak sepenuhnya benar, namun kenyataannya hal ini tetap mempengaruhi kesehatan mata kita.

Efeknya terkadang kita sedikit kesulitan untuk memfokuskan objek pandang, dan sebagainya. Hal ini tentunya diakibatkan pancaran radiasi monitor yang terlalu lama saat kita bekerja.

Bahkan gangguan seperti mata kering yang membuat mata terasa perih juga mengancam. Berikut ini beberapa tips menghindari mata lelah saat berada di depan monitor:

1. Jaga Jarak Pandang Anda
Berada terlalu dekat dengan monitor memang sedikit membahayakan bagi mata kita. Seharusnya kita menjaga jarak pandang ke monitor kita dengan baik. Jarak yang disarankan adalah sekitar 20-40 inchi (50-100cm) dari mata.

Jika kita masih kesulitan membaca padahal monitor sudah berada pada jarak 20 inchi, cobalah untuk memperbesar font kita hingga kita merasa nyaman. Bila perlu, ganti ukuran monitor dengan yang lebih besar.

2. Beralih ke LCD
Monitor tabung (CRT) memang memberi efek yang lebih buruk dibanding LCD, selain itu, energi listrik yang dibutuhkan juga lebih besar. Disarankan mengganti monitor CRT dengan LCD.

Bagi yang masih menyeyangi monitor CRT, ada baiknya kita membeli filter anti-radiasi. ini adalah solusi untuk mengurangi rasa nyeri mata akibat duduk berlama-lama di depan monitor, namun dengan harga yang lebih terjangkau.

3. Atur Monitor
Beberapa monitor yang ada sekarang banyak menyediakan pre-set display mode, untuk memudahkan pengguna mengganti setting layar mereka. Pre-set setting tersebut memberi level brightnesyang berbeda, untuk menyesuaikan kondisi penggunaan monitor. Adakalanya manfaatkan hal tersebut.

Misal settingan seperti, ‘text’ atau ‘internet’ akan terasa lebih sejuk di mata, saat kita gunakan untuk mengetik ataupun browsing. Setingan ‘game’ atau ‘movie’ akan terlihat lebih terang saat digunakan.

4. Gunakan Kacamata Anti Radiasi
Walau hal ini membutuhkan biaya yang relatif lebih mahal, namun ada baiknya saat memiliki cukup uang kita membeli kacamata anti-radiasi.

Selain bisa dibawa kemanapun kita bekerja, kacamata ini tak hanya berguna saat kita bekerja di depan monitor, namuna juga melindungi mata dari cahaya lampu mobil, radiasi TV, dan sebagainya.

Faktanya lapisan anti-radiasi pada kacamata tersebut, sangat berguna bagi mata kita. Karena lapisan tersebut secara otomatis mengurangi efek nyeri di mata akibat radiasi cahaya berlebih.

5. Istirahatkan Mata Anda
Cara termudah menghindari mata lelah akibat radiasi monitor adalah mengistirahatkannya secara berkala. Cobalah untuk mengistirahatkan mata sekitar 5 menit tiap jamnya.

Kita dapat menggunakan waktu 5 menit tersebut untuk berjalan-jalan, melihat pemandangan, mencuci muka dan sebagainya. Yang penting menjauh dari monitor.

" Bila perlu, beli dan konsumsi vitamin untuk mata yang mungkin saja sangat diperlukan oleh mata Anda ".

Bukan Kiamat Yang Terjadi, Tapi Badai Matahari Yang Terjadi Tahun 2013


Sejumlah peneliti antariksa di dunia memprediksi puncak badai matahari akan terjadi pada pertengahan tahun 2013. Indikasi tersebut berdasar pada aktivitas matahari yang saat ini terus meningkat. Aktivitas matahari ini berupa medan magnet, bintik matahari, ledakan matahari, lontaran massa korona, angin surya, dan partikel energetik.

"Pada 2012 hingga 2015 bintik matahari diperkirakan mencapai titik yang sangat banyak dan itu akan memicu banyak ledakan," ujar Dra Clara Yono Yatini, MSc, Kepala Bidang Aplikasi Geomagnet dan Magnet Antariksa Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (Lapan), di sela-sela sosialisasi fenomena cuaca antariksa 2012-2015 di Denpasar, Bali.

Namun, menurutnya, masyarakat tidak perlu khawatir karena badai matahari tidak akan menghancurkan peradaban dunia. "Dampak badai matahari hanya merusak sistem teknologi saja," tegas Clara Yono.

Sistem teknologi yang terpengaruh, misalnya, rusaknya satelit sehingga mengganggu jaringan komunikasi. Dampak lainnya dari badai matahari ini juga dapat mengganggu medan magnet bumi. Seperti tahun 1989 saat badai matahari menyerang Kanada, jelas Clara, terjadi pemadaman listrik karena trafo di pusat jaringan listrik terbakar akibat arus yang sangat besar di bawah permukaan bumi. Badai matahari ini dapat diantisipasi agar tidak menimbulkan kerusakan, seperti mematikan sementara jaringan satelit dan jaringan listrik pada saat terjadi badai matahari.

"Masyarakat jangan terpengaruh dengan film 2012 karena itu sains palsu," pesan Clara Yono. Lapan kini gencar melakukan sosialisasi soal fenomena cuaca antariksa 2012-2015 kepada masyarakat untuk meluruskan cerita-cerita miring terkait kiamat yang tidak jelas dasarnya.

Isu kiamat tahun 2012 seperti yang digambarkan dalam film 2012 memang selama ini terus dikaitkan dengan sejumlah fenomena alam yang akan terjadi di bumi, di antaranya badai matahari ini.

Ramalan Nostradamus Tahun 2010,. Serem !!

Berikut ini info menarik dari hasil penelitian prediksi-prediksi Nostradamus tahun 2010:

Kemungkinan Perang Dunia III akan dimulai pada bulan November. Pada PD III itu persenjataan yang dipakai adalah bakteri dan senjata kimia.

Akan terjadi konflik antara Eropa Barat dan Amerika Serikat.

Akan ada konflik antara Britania Raya dan Perancis.

Kemungkinan konflik militer bersenjata di Semenanjung Krimea.

Eropa akan mengalami penurunan ekonomi.

Akan ada bencana di Laut Hitam melibatkan sulphuretted hidrogen.

Bagaimana dengan krisis keuangan dunia?

Krisis perekonomian akan meningkat, banyak perusahaan besar tak tahan dan akhirnya bangkrut. Hal ini akan menyebabkan kelaparan, konflik etnis dan agama, dan masalah-masalah ekologis.

Pemanasan global akan sangat merusak pertanian.

Konflik bersenjata yang mungkin di Asia Tengah.

Tapi Pavel Globa, seorang peneliti ramalan Nostradamus, menyebut, perekonomian Rusia justru membaik, sementara Eropa dan Amerika, menurun. Ini terjadi karena pejabat Rusia mengubah kebijakan keuangan mereka.

Sementara seorang peramal Rusia, Ekaterina pada Russian websites di bulan September meramalkan sbb:

Rusia akan menderita dari gelombang gempa bumi, di mana akan menghancurkan sebuah gedung besar.

Banyak cataclysms akan berlangsung di Amerika Serikat.

Pada tanggal 11 November 2010, perang akan dilancarkan di antara dua negara besar. Hanya yang berada di bagian Timur akan bertahan. Sekitar 50 juta orang Rusia akan tewas dalam peristiwa ini. Akan ada periode singkat perdamaian setelah perang.

Terjadi bentrok melibatkan empat raja, ini akan menimbulkan Perang Dunia lain.

Burung besar akan terbang ke Amerika Serikat, Setan sendiri akan meletakkan bom, dan orang-orang akan menangis air mata berdarah.

Apa yang dipikirkan para peramal tentang hal ini? Para ilmuwan merumuskan tentang akhir dari abad ke 20, yakni 2010, dijabarkan sebagai berikut:

- Aktivitas Solar akan turun.

- Akan ada banjir besar di Asia Tenggara

- Angka kelahiran di Eropa akan menurun.

- Rusia dan Belarus akan mengalami kemajuan ekonomi.

- Sebuah era matriarchate akan dimulai untuk selama 23 tahun terakhir.

- Sebuah serikat buruh baru akan dibentuk yang melibatkan Amerika Serikat, Eropa, dan negara-negara di Pasifik.

- Tatanan politik baru dan teori-teori ekonomi akan mulai terbentuk, dan mereka akan secara drastis mengubah masa depan.

- Robot-robot baru akan bermunculan dan dipergunakan dalam kehidupan sehari-hari.

- Bukti ilmiah keberadaan jiwa akan ditemukan.

- Hadron collider akan crash dan membentuk lubang hitam buatan.

Berikut Ramalan Lev Melnikov dari Rusia:

- Sebuah kemungkinan pengembangan virtual sifat manusia akan diteliti.

- Mengkloning akan dilarang.

- Sekelompok komputer skala dunia akan diperkenalkan.

- Rumah tangga akan menggunakan robot untuk membantu tugas-tugas.

- Misteri UFO akan terpecahkan, planet bumi akan dikunjungi oleh tamu-tamu dari planet lain.


Catatan: Meski mayoritas peramal meramalkan tentang tahun 2010 adalah tahun yang sulit, namun dari kesulitan itu akan membawa banyak perubahan untuk kemajuan kehidupan manusia. You might also like...

Pasien Selalu Meninggal Setiap Hari Jumat di RS ini,. Serem !

Misteri Pasien Meninggal Setiap Jum’at Pagi di Sebuah RS Ternama di Jakarta Terungkap

Rumah sakit angkerAda kejadian aneh di Unit Perawatan Intensif (ICU) Rumah Sakit Ternama di Bilangan Jakarta Pusat, ditemukan indikasi para pasien yang memerlukan bantuan pernafasan selalu meninggal di tempat tidur yang sama pada kamar yang sama dan selalu pada waktu yang sama yaitu Jumat Pk. 08.00 pagi tanpa peduli umur, kelamin, kondisi atau latar belakang penyakit.

Hal ini sangat membingungkan para dokter dan beberapa ahli bahkan berpikir bahwa hal ini ada hubungannya dengan supranatural, mengapa selalu pada hari Jumat dan pada tempat tidur yang sama?

Lalu para dokter memutuskan untuk menuntaskan kasus ini dan menyelidiki penyebab dari beberapa kejadian tersebut.

Begitu tiba hari Jumat, semua orang di rumah sakit tersebut menunggu dengan tegang apakah kejadian buruk itu akan terulang kembali ? Lalu dibaringkanlah pasien baru rumah sakit itu di sana. Beberapa dokter sudah memegang tasbih, quran, alkitab bahkan sebagian lagi memegang bawang putih, salib kayu dan benda-benda suci lainnya untuk menangkal iblis.

Sementara sang pasien tetap terbaring di sana, seiring dengan berjalannya waktu…… pukul 07:00…. 07:30…. tepat sebelum waktu keramat itu tiba ……Pintu kamar tersebut terbuka. Kemudian masuklah Tukimin…part timer cleaning service untuk hari Jumat…dia langsung mencabut kabel alat bantu pernafasan pasien dari stop kontaknya lalu …. menggantinya dengan vacuum cleaner dan mulai membersihkan ruangan...

Jangan di baca deh nanti terangsang lagi.

Selama suaminya tugas belajar di luar negeri maka sekarang Deti Supandi harus mengendarai mobilnya sendiri ke kantornya, sementara anaknya dititipkan kepada ibunya yang tinggal tidak jauh dari kantornya. Sudah lebih dari 3 bulan suaminya tidak memberi kabar, ini membuat kekuatiran bagi Deti, pernah ia menelpon tapi suaminya sibuk kuliah.

- Suatu hari mobil Deti mogok disaat karyawan lain sudah pulang, untunglah Parno yang bertugas sebagai satpam belum pulang dan atas bantuan Parno maka mobil Deti bisa dihidupkan. Suatu sore saat akan pulang, Parno menumpang di mobil Deti, dan karena telah kenal baik maka Deti memberi tumpangan padanya.

- Rumah Parno agak jauh juga di pinggiran kota dan harus melewati tol. Selama di perjalanan hati Parno berdebar-debar karena sudah lama ia ingin dekat dengan Deti tapi belum ada waktu bagi Deti, sambil berkelakar Parno memberanikan diri untuk memegang paha Deti yang saat itu cuma memakai rok yang tidak terlalu panjang.

- Deti agak tersentak, maklum sambil menyetir ia dikejutkan oleh ulah Parno itu. "Eeeh.. apa-apaan nich, kok gitu Noo." kata Deti. "Maaf Deti, saya sudah lama naksir kamu tapi gimana lagi.." jawab Parno. Deti memperlambat laju mobilnya dan menghentikan di pinggir jalan itu dan marah kepada Parno. "Parno.. kalo gitu.. kamu turun saja di sini!" ancam Deti. "Jangan begitu dong Dett.. saya tau kamu pasti butuh laki-laki untuk mengisi kesepian kamu selama ditinggalkan suamimu, kan suamimu jauh?" jawab Parno, "Saya bersedia aja kalo kamu membutuhkan saya." timpal Parno.

- Memang ada benarnya juga perkataan Parno itu. Deti berpikir. Tapi haruskah ia berselingkuh sedangkan suaminya saat ini jauh? secara fisik Deti memang masih cantik dan berumur 30 tahun, disaat libido seksnya sangat butuh pelampiasan, meskipun sudah punya anak berumur 3 tahun, ia masih cantik, seksi ditunjang dengan kulit yang putih.

- Memang akhir-akhir ini ia sering uring-uringan jikalau nafsunya memuncak, akhirnya ia membiarkan Parno memegang tangan dan meraba lubang sorganya, lalu meremas pahanya serta mulutnya mengulum bibir tipisnya itu. Deti hanya diam menunggu apa yang akan di lakukan Parno, akan tetapi Parno sadar ia sedang berada di jalan, dengan cepat ia mengambil alih stir mobil Deti dan melanjutkan perjalanan ke rumahnya.

- Sesampainya di rumah Parno yang sepi di kawasan sawangan, Deti lalu dibawa ke kamarnya yang kosong dan jorok, maklum sebagai satpam ia tidak sempat bersih-bersih. Deti hanya diam menunggu dan membiarkan Parno berkuasa atas dirinya. Parno membuka kemeja dinasnya dan kembali mencium bibir Deti yang sudah menanti untuk dikulum, dari bibir terus beralih ke leher Deti yang jenjang, sementara tangan Parno sibuk meremas payudara Deti yang terbungkus blus putih itu. Ia menemukan dua bukit kembar Deti dan meremasnya, dengan buas Parno membuka paksa blus Deti sehingga kelihatan dada mulus yang ditutupi BH pink Deti, sambil menciumnya.

- Parno berusaha membuka pengikat BH itu. Sempat terlihat olehnya ukuran BH Deti yang 34B, namun nafsu keduanya telah menguasai mereka. Deti membalas perlakuan Parno itu dengan membuka celana panjang Parno sehingga batang kemaluan Parno yang panjang dan hitam itu terlihat ditutupi oleh CD warna merah. Sambil membuka CD Parno, Deti terus meremas batang kemaluan yang panjang itu dan ia membandingkan dengan milik suaminya yang ukurannya tidak sepanjang dan sebesar punya Parno.

- Deti kemudian mengulumnya sehingga tidak muat di mulutnya tapi ia berusaha untuk terus mengulumnya. Sementara Parno asyik dengan menggigit payudara putih itu dengan rakus dan posisi mereka saat itu membentuk 69. Parno mengorek-ngorek liang kewanitaan Deti dan menjilat klitorisnya, ini membuat Deti tidak kuat untuk bertahan dan ia langsung klimaks karena Parno pandai membuat emosi Deti melambung.

- Sedangkan Parno belum juga mencapai klimaks, maka ia memaksa Deti untuk terus memperkuat tarikan mulutnya pada batang kejantanannya. Kira-kira 10 menit kemudian, Parno menumpahkan air maninya di mulut Deti, ini membuatnya kembali bersemangat untuk kembali mengulang permainan.

- Bagaimana pun Parno masih penasaran ingin mencoba liang kewanitaan Deti yang merah jambu itu. Deti keberatan sebab ia tidak mau hamil kalau Parno memasukkan batang kemaluannya, ia hanya mau melakukan oral seks saja. Parno terus berusaha untuk membangkitkan nafsu Deti dengan kata-kata dan cumbuan, akhirnya Deti kembali terbangkit birahinya dan Parno meletakkan bantalnya di pinggul Deti supaya ia leluasa untuk memasuki tubuh Deti, lalu dengan mesra Parno melebarkan paha Deti dengan memegang kedua kaki jenjang itu dan membukanya sehingga kelihatan isi kemaluan Deti yang di dalamnya ada sejumput daging yang kalau dikorek-korek akan menambah kenikmatan bersenggama.

- Kemudian dengan sedikit dipaksakan karena Deti tidak bersedia, akhirnya dia tidak bisa melarang namun Parno harus mengeluarkan air maninya di luar. Parno setuju dan dengan susah payah batang kemaluan Parno itu masuk ke liang kewanitaan Deti dengan sedikit meleset dan Deti sempat terpekik karena sakit saat batang kejantanan Parno menembus liang senggamanya yang masih sempit itu namun Parno terus saja memaju-mundurkan batang kemaluannya.

- Kira-kira 20 menit Parno berusaha untuk memuaskan Deti, sedang Deti telah tiga kali mengalami orgasme namun bagi Parno masih belum terasa, baru pada menit ke 20 ia menumpahkan spermanya di dalam liang kewanitaan Deti sebanyak-banyaknya, ia lupa dan saat itu yang ada dalam dirinya hanya untuk kepuasan.

- Deti baru ingat, ia amat takut hamil apalagi Parno tidaklah sepadan dengannya serta jauh dibawah suaminya tapi karena ia telah mampu memberikan kepuasan kepadanya Deti cuma bersiap-siap untuk meminum pil anti hamil yang ia simpan di rumahnya. Dengan sedikit tertatih-tatih, Deti mengenakan blus dan rok kerjanya karena jam telah menunjukkan pukul 12:00 malam, maka ia buru-buru pulang, ia lupa memakai CD dan BH-nya maklum ia takut terlambat sampai di rumah,

- Deti cuma sempat menelepon ibunya karena malam ini ia tidak bisa menjemput putrinya, ia cuma ingin ke rumahnya saja. Sesampainya di rumah, Deti langsung mandi dan tidur. Masih terbayang olehnya kebuasan Parno saat menggagahinya mulai dari caranya memegang kakinya dan membuka pahanya sehingga ia merasa sensasi kepuasannya telah disirami oleh Parno.

- Ia masih melihat adanya jejak tangan Parno di paha putihnya saat Parno menggigit pahanya karena gemas. Setelah kejadian itu, hampir disetiap kesempatan Deti selalu didesak oleh Parno untuk bersenggama baik di rumah Parno maupun di rumah Deti. Kalau Deti tidak mau maka Parno akan membongkar skandalnya dengan Deti karena ia selalu memperlihatkan CD dan BH Deti yang tertinggal saat ia bersenggama dan pada CD itu ada noda spermanya dan cairan kewanitaan Deti, maklum saat itu ia sempat mengelap spermanya di mulut rahim Deti.

- Deti tidak bisa berbuat apa-apa sebab ia memang butuh belaian dan cumbuan laki-laki, apalagi laki-laki tersebut sangat perkasa hingga memberinya kenikmatan yang tidak pernah diperolehnya dari suaminya.

Perkara yang mematikan hati

Ketika Ibrahim bin Ad'ham (seorang ahli tasawuf) berada di pasar
Basrah, telah dikerumuni beliau oleh orang ramai, di antaranya ada yang bertanya: "Ya Aba Ishak! Gelaran bagi Ibrahim bin Ad'ham mengapakah kami memohonkan doa kepada Allah, tetapi tidak dikabulkan doa kami?" Ibrahim bin Ad'ham menjawab: "Kerana hati kamu telah mati disebabkan sepuluh perkara:

1. Kamu mengenal Allah, tapi kamu tidak menunaikan hak-hakNya.

2. Kamu mengaku bahawa kamu cinta kepada Rasulullah saw, tetapi kamu
tinggalkan sunnahnya.

3. Kamu telah membaca Al-Quran, tetapi kamu tidak beramal menurut Al-Quran.


4. Kamu telah makan nikmat-nikmat Allah, tetapi kamu tidak tunaikan
syukurnya.

5. Kamu telah berkata bahawa syaitan itu musuh kamu, tetapi kamu tidak
menentangnya.

6. Kamu telah berkata bahawa syurga itu benar adanya, tetapi kamu tidak
beramal untuknya.

7. Kamu telah berkata bahawa neraka itu benar adanya, tetapi kamu tidak
lari daripadanya.

8. Kamu telah berkata bahawa mati itu benar adanya, tetapi kamu tidak
bersedia baginya.

9. Kamu bangun dari tidur lalu ceritakan keaiban manusia, tetapi kamu
lupa keaiban kamu sendiri.

10. Kamu mengubur mayat-mayat saudara-saudara kamu, tetapi kamu tidak
jadikan pelajaran bagi mereka.

Do'a Untuk Keselamatan

Ya Allah, kami mohon kepadaMu akan keselamatan agama, kesehatan badan, tambahnya ilmu berkahnya rejeki, dapat taubat sebelum mati.

Ya Allah, ringankanlah kami nanti ketika sakaratul maut, dan selamatkanlah dari siksa api neraka dan memperoleh ampunan di saat hari perhitungan.

Ya Allah, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau memberi petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisiMu; karena sesunggunya Engkau-lah Maha Pemberi (karunia)

Ya Allah, ya Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat dan peliharalah Kami dari siksa api neraka. Amiiin... By gemini@in.com ...